Rizartrose: causas e tratamento em Brasília.
Dor na base do polegar ao girar uma chave, abrir um pote ou torcer uma tampa. A rizartrose é o desgaste da articulação na base do polegar, mais comum em mulheres depois dos 40 e em quem usa muito a mão em atividades de força e pinça. O tratamento de rizartrose em Brasília foca no que dá pra melhorar de verdade: dor e função da mão no dia a dia.
A base do polegar é uma articulação pequena que aguenta muita força de pinça e preensão, mais do que qualquer outra articulação da mão proporcionalmente. Com o desgaste da cartilagem ali, os movimentos de força ficam dolorosos, e a base do polegar pode até mudar de formato com o tempo.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com rizartrose. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Dor na base do polegar ao girar chave, abrir potes ou torcer roupa
- Fraqueza pra fazer pinça entre o polegar e o indicador
- Rigidez na base do polegar, principalmente pela manhã
- Inchaço ou alteração visível no formato da base do polegar em casos avançados
- Dor que piora com uso repetitivo e alivia com repouso
Por que acontece.
Desgaste natural da cartilagem da articulação com os anos
Sobrecarga acumulada por atividades manuais de força e pinça repetitiva
Frouxidão ligamentar prévia que aumenta o desgaste articular
Histórico familiar de artrose nas mãos
Como tratamos na Fisio Gentil.
Não dá pra devolver a cartilagem desgastada, mas boa parte da dor e da limitação da rizartrose responde bem ao tratamento conservador: técnicas manuais pra reduzir a dor, órtese específica pra proteger a articulação em atividades de força, e fortalecimento da musculatura ao redor do polegar pra reduzir a sobrecarga direta na articulação desgastada. Quando o quadro é avançado e limita muito a função, a avaliação com especialista em mão discute outras opções, sempre decisão médica.
A dor no uso diário costuma reduzir ao longo de semanas de tratamento e uso orientado da órtese. Como é um quadro de desgaste, o plano inclui orientações de proteção articular pra manter o ganho a longo prazo.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
Tudo o que você precisa saber.
Fisioterapia pra rizartrose aceita convênio?
Rizartrose sempre precisa de cirurgia?
Preciso usar a órtese o tempo todo?
Fortalecer a mão não vai piorar a rizartrose?
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