Dor cervical: causas e tratamento em Brasília.
Acordar com o pescoço travado, sentir a nuca pesar no fim de um dia de trabalho, ou aquela dor que sobe pra cabeça e desce pro ombro. A dor cervical virou rotina pra quem vive de tela: computador, celular e horas de reunião. Por isso o tratamento de dor cervical em Brasília não pode olhar só pro pescoço, e sim pra rotina inteira.
A região cervical sustenta a cabeça (que pesa entre 4 e 6 quilos) o dia inteiro. Quando a musculatura sobrecarrega e as articulações perdem mobilidade, a dor aparece, e com ela o torcicolo, o estalo e a dor de cabeça tensional.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com dor cervical. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Rigidez ou travamento no pescoço, principalmente de manhã
- Dor que irradia pro ombro, pro trapézio ou desce pelo braço
- Dor de cabeça que começa na nuca e sobe
- Estalos frequentes ao virar a cabeça
- Formigamento nas mãos em alguns casos
Por que acontece.
Horas de tela com a cabeça projetada pra frente
Tensão acumulada por estresse (o trapézio é o primeiro a sentir)
Travamento das articulações cervicais
Travesseiro e posição de dormir inadequados
Como tratamos na Fisio Gentil.
A avaliação identifica se a dor vem das articulações, da musculatura ou dos dois (o mais comum). O plano combina quiropraxia cervical com técnicas precisas e seguras, liberação da musculatura do pescoço e trapézio, e correção dos hábitos que recriam o problema. Você também sai sabendo ajustar seu posto de trabalho.
Dor cervical costuma responder rápido: alívio perceptível já na primeira consulta na maioria dos casos, com plano curto pra estabilizar o resultado e espaçar as recaídas até sumirem.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
Tudo o que você precisa saber.
Estalar o pescoço sozinho faz mal?
Minha dor de cabeça pode vir do pescoço?
Torcicolo passa sozinho?
Acordei com o pescoço travado. O que fazer?
A sua dor é outra?
Dor lombar · Hérnia de disco · Dor no ciático · Bruxismo · DTM (disfunção da ATM) · Bico de papagaio · ou responda 3 perguntas e descubra o tratamento certo.
Sua dor não é uma sentença.
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