FISIO GENTIL
"o toque que cura"
Dor e tratamento · Brasília

Bruxismo: causas e tratamento.

Ranger ou apertar os dentes dormindo (e muitas vezes acordado, sem perceber) tem nome: bruxismo. A placa protege o dente, mas não trata o músculo. E é o músculo que dói.

Quem tem bruxismo acorda com a mandíbula cansada, sente dor de cabeça na têmpora e tensão que desce pro pescoço. A fisioterapia especializada atua exatamente nessa musculatura sobrecarregada, no que a placa sozinha não alcança.

Você se reconhece aqui?

Sinais típicos de quem convive com bruxismo. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.

  • Acordar com a mandíbula cansada, dolorida ou travada
  • Dor de cabeça na têmpora, principalmente de manhã
  • Dentes sensíveis ou desgastados (achado comum no dentista)
  • Tensão constante na face e no pescoço
  • Parceiro ou parceira ouve o ranger durante a noite

Por que acontece.

Estresse e ansiedade descarregados na mordida

Sono de má qualidade (o bruxismo do sono é um distúrbio de movimento)

Sobrecarga da musculatura mastigatória que vira um ciclo de tensão

Disfunções na articulação da mandíbula (ATM) que se retroalimentam

Como tratamos na Fisio Gentil.

O tratamento fisioterapêutico do bruxismo trabalha a musculatura mastigatória por dentro e por fora: liberação dos músculos sobrecarregados (masseter, temporal e pterigóideos), técnicas pra ATM, e reeducação da postura de cabeça e pescoço que alimenta o aperto. Trabalhamos em parceria com o seu dentista: placa protege o dente, a fisioterapia trata o músculo e a articulação.

O alívio da tensão facial costuma ser perceptível nas primeiras consultas. A redução consistente da dor de cabeça e do cansaço mandibular vem ao longo do plano, junto com as orientações de autocuidado.

Tratamento indicado

Fisioterapia DTM

Tratamento especializado para dor na ATM, bruxismo e disfunções temporomandibulares.

Perguntas frequentes

Tudo o que você precisa saber.

A placa do dentista não resolve o bruxismo?
A placa é importante: protege os dentes do desgaste. Mas ela não desliga o músculo que aperta. Quem usa placa e continua acordando com dor de cabeça e mandíbula cansada precisa tratar a musculatura, e é aí que a fisioterapia entra. As duas coisas se complementam.
Bruxismo tem cura?
O bruxismo se controla. O objetivo do tratamento é quebrar o ciclo de tensão e dor, proteger a articulação e reduzir a frequência e a intensidade dos episódios. Muita gente fica sem sintoma nenhum com o manejo certo.
Como sei se minha dor de cabeça vem do bruxismo?
O padrão típico: dor na têmpora ou atrás dos olhos, pior de manhã, acompanhada de cansaço na mandíbula. Na avaliação testamos a musculatura mastigatória e a ATM pra confirmar a origem antes de tratar.

A sua dor é outra?

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