Lombociatalgia: causas e tratamento em Brasília.
A dor não fica só na lombar, e também não é só na perna: é as duas coisas juntas. Difícil ficar muito tempo sentado ou em pé, e a mistura de dor local com dor irradiada deixa claro que tem mais de uma coisa acontecendo ao mesmo tempo.
Lombociatalgia é justamente o nome pra essa combinação: dor lombar (lombalgia) associada à dor irradiada pelo trajeto do nervo ciático (ciatalgia). Geralmente indica que a origem envolve tanto a coluna lombar quanto a raiz nervosa comprimida ali, o que muda o tratamento em relação a uma dor só lombar ou só ciática isolada.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com lombociatalgia. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Dor na lombar que desce pela perna, geralmente por trás
- Dificuldade de ficar muito tempo na mesma posição, sentado ou em pé
- Piora ao tossir, espirrar ou fazer esforço
- Sensação de peso ou fraqueza na perna do lado afetado
- Formigamento que acompanha o trajeto da dor
Por que acontece.
Compressão de raiz nervosa por hérnia ou protrusão de disco na lombar
Estreitamento do canal por onde passa o nervo
Articulações lombares com mobilidade alterada, somadas à tensão muscular
Sobrecarga prolongada em postura sentada
Como tratamos na Fisio Gentil.
Como o quadro envolve dois componentes, a lombar e o trajeto do nervo, a avaliação mapeia os dois: a origem da compressão e o quanto ela já afeta a perna. O plano combina técnicas manuais pra descomprimir a região lombar, quiropraxia pra devolver mobilidade às articulações, liberação da musculatura envolvida e exercícios de mobilidade neural e estabilização.
A melhora costuma ser progressiva: primeiro a dor lombar, depois a distância que a dor desce na perna tende a reduzir. Sem prazo garantido, casos mais antigos ou com maior compressão pedem um plano mais longo, com evolução acompanhada consulta a consulta.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
Tudo o que você precisa saber.
Lombociatalgia é a mesma coisa que dor no ciático?
Convênio cobre o tratamento de lombociatalgia?
Preciso de ressonância antes da consulta?
Posso continuar trabalhando sentado?
A sua dor é outra?
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