Retificação lombar: causas e tratamento em Brasília.
"Retificação da lordose lombar" aparece em muitos laudos de raio-x: a curva natural da lombar reduzida ou reta. Assim como acontece no pescoço (veja também a retificação cervical), o achado costuma refletir tensão muscular e padrão postural, não uma deformidade séria. O tratamento de retificação lombar em Brasília trata o que gera a tensão, não o achado isolado.
A lombar tem uma curva natural pra frente que distribui o peso do tronco. Espasmo muscular protetor, fraqueza da musculatura profunda ou muito tempo sentado com a bacia projetada podem reduzir essa curva. É um achado que aparece com frequência em quem tem dor lombar, mas não é sinônimo automático de problema grave.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com retificação lombar. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Dor ou rigidez na lombar, principalmente ao ficar muito tempo sentado ou em pé
- Sensação de "lombar dura", sem flexibilidade pra curvar
- Dificuldade de manter postura ereta por muito tempo
- Achado de "retificação da lordose lombar" em raio-x, às vezes sem sintoma associado
- Episódios de travamento lombar associados ao quadro
Por que acontece.
Espasmo muscular protetor em resposta a uma dor ou lesão prévia
Fraqueza da musculatura profunda que sustenta a curva lombar
Muitas horas sentado com a bacia projetada pra trás
Em alguns casos, é apenas uma variação anatômica sem relação direta com sintoma
Como tratamos na Fisio Gentil.
A avaliação diferencia o achado de imagem do que está realmente gerando a dor. Quando há sintoma, o plano combina quiropraxia pra devolver mobilidade às articulações lombares, liberação miofascial pra soltar o espasmo protetor e exercícios de estabilização pra fortalecer a musculatura que sustenta a curva.
A dor e a rigidez costumam responder de forma progressiva ao longo das primeiras semanas de tratamento. O foco prático é a sua função e o alívio da dor no dia a dia, não a curva exata que aparece no raio-x.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
Tudo o que você precisa saber.
Retificação lombar é grave?
A retificação lombar tem relação com dor lombar crônica?
Fortalecer o abdômen ajuda na retificação lombar?
O convênio cobre o tratamento de retificação lombar?
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