Dor no punho: tratamento na Asa Norte, em Brasília.
Dor no punho tem tratamento perto de você, na Asa Norte. Na unidade Fisio Gentil Asa Norte, em CLN 116 Bloco I, Loja 09, a equipe avalia o caso por inteiro antes de montar o plano. Dor ao girar o punho, abrir potes ou torcer roupa.
Boa parte dos casos de dor no punho que chegam na Asa Norte tem uma origem parecida. Tendinite dos tendões que cruzam o punho, por movimento repetitivo. Por isso a avaliação vem antes do plano, conduzido por fisioterapeutas com registro ativo no CREFITO-11, em Asa Norte.
A unidade Asa Norte funciona Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h, com estacionamento próximo e fácil acesso. Quadros recentes, ligados a sobrecarga de uso, costumam responder em poucas semanas com ajuste de postura e fortalecimento. Casos mais antigos ou ligados a entorse prévia seguem um plano mais longo, com evolução acompanhada. Fale com a recepção pelo WhatsApp e marque a sua avaliação.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com dor no punho. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Dor ao apoiar a mão no chão, na cama ou numa superfície pra levantar
- Dor ao girar o punho, abrir potes ou torcer roupa
- Dor que piora depois de horas de digitação ou uso do celular
- Inchaço leve ou sensibilidade num ponto específico do punho
- Fraqueza ou insegurança pra segurar objetos com firmeza
Como tratamos na Fisio Gentil Asa Norte.
A avaliação testa o movimento do punho, a força de preensão e os pontos específicos de dor pra identificar a origem: tendão, ligamento, articulação ou nervo. O plano combina terapia manual pra reduzir a dor e devolver mobilidade, liberação da musculatura do antebraço que se conecta ao punho, e fortalecimento progressivo pra você voltar a usar a mão sem limitação. Quando a dor tem características específicas de De Quervain, dedo em gatilho ou rizartrose, o plano segue a linha própria dessas condições.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
A unidade Asa Norte.
CLN 116 Bloco I, Loja 09, Asa Norte, Brasília, DF, 70773-590
Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h
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