Fisioterapia pós-cirurgia de LCA: recuperação com método.
Depois da reconstrução do LCA, o joelho precisa recuperar força, estabilidade e confiança antes de voltar ao esporte. A fisioterapia conduz essa progressão por etapas testadas, sem pular fases. Na maioria dos casos, o retorno esportivo completo leva de 6 a 9 meses.
O protocolo respeita a liberação do seu cirurgião: fisioterapia pós-cirúrgica é trabalho em equipe.
Em geral a partir da liberação do seu cirurgião ortopedista, muitas vezes já na primeira semana, com controle de edema e mobilidade protegida do joelho.
As fases da recuperação.
Proteger o enxerto e desinchar
- Controle de dor e edema no pós-operatório imediato
- Recuperação da extensão completa do joelho
- Ativação de quadríceps sem sobrecarregar o enxerto
- Treino de marcha progressivo conforme liberado
Força e controle motor
- Fortalecimento progressivo de perna e core
- Exercícios de propriocepção e equilíbrio
- Início de treino funcional de baixo impacto
Retorno ao esporte
- Testes funcionais de força e saltos antes da liberação esportiva
- Treino específico do gesto esportivo do paciente
- Trabalho de confiança e prevenção de nova lesão
O que muda com fisioterapia.
Feito com Fisioterapia.
Atendimento ortopédico, traumatológico e reabilitação funcional completa.
Tudo o que você precisa saber.
Quando posso começar a fisioterapia depois da cirurgia de LCA?
Quantas sessões vou precisar?
Quando volto a jogar bola ou correr?
Outras recuperações que acompanhamos
Prótese de Joelho · Prótese de Quadril · Cirurgia de Menisco · Artroscopia de Ombro · ou veja todas as cirurgias que atendemos.
Agendar