Fisioterapia pós-artroscopia de ombro: recuperação com método.
Depois da artroscopia de ombro, o movimento costuma ficar limitado pela dor e pela proteção da cirurgia. A fisioterapia devolve amplitude e força de forma progressiva, respeitando o que foi reparado. Na maioria dos casos, a função completa do ombro volta em 3 a 6 meses.
O protocolo respeita a liberação do seu cirurgião: fisioterapia pós-cirúrgica é trabalho em equipe.
Em geral a partir da liberação do seu cirurgião ortopedista, muitas vezes ainda na primeira ou segunda semana, começando por mobilização passiva e controle da dor.
As fases da recuperação.
Proteger e controlar a dor
- Mobilização passiva e assistida do ombro
- Controle de dor e edema pós-cirúrgico
- Orientação do uso correto da tipoia
- Exercícios leves de punho e cotovelo pra não perder mobilidade
Amplitude e força inicial
- Ganho progressivo de amplitude ativa do ombro
- Fortalecimento inicial do manguito rotador
- Reeducação da postura de escápula e ombro
Força funcional completa
- Fortalecimento avançado conforme a atividade do paciente
- Treino específico pra esporte ou trabalho
- Testes funcionais antes da liberação plena
O que muda com fisioterapia.
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Tudo o que você precisa saber.
Quando posso começar a fisioterapia depois da artroscopia de ombro?
Quantas sessões vou precisar?
Posso tirar a tipoia quando quiser?
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