Má postura: tratamento na Asa Sul, em Brasília.
Má postura tem tratamento perto de você, na Asa Sul. Na unidade Fisio Gentil Asa Sul, em SEPS 707/907 Conjunto F, Ed. Ether Nexus, Salas 309 e 310, a equipe avalia o caso por inteiro antes de montar o plano. Dor ou peso entre os ombros no fim do dia.
Boa parte dos casos de má postura que chegam na Asa Sul tem uma origem parecida. Muitas horas de tela com a cabeça projetada pra frente (celular e computador). Por isso a avaliação vem antes do plano, conduzido por fisioterapeutas com registro ativo no CREFITO-11, em Asa Sul.
A unidade Asa Sul funciona Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h, com estacionamento próximo e fácil acesso. A percepção de mais leveza nas costas costuma vir nas primeiras semanas, à medida que a musculatura ganha resistência. A correção postural é um processo gradual: envolve hábito construído por anos, e mudança sustentável pede consistência, não um ajuste único. Fale com a recepção pelo WhatsApp e marque a sua avaliação.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com má postura. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Você se pega curvado na tela do computador ou do celular sem perceber
- Dor ou peso entre os ombros no fim do dia
- Ombros que "caem" pra frente, percebidos em fotos ou no espelho
- Cansaço na região das costas ao ficar muito tempo na mesma posição
- Sensação de estar sempre "se corrigindo" sem conseguir manter
Como tratamos na Fisio Gentil Asa Sul.
A avaliação postural mapeia como o seu corpo se organiza hoje: quais músculos estão encurtados, quais estão fracos e quais articulações perderam mobilidade. A partir daí o plano combina quiropraxia pra devolver mobilidade à coluna, liberação miofascial pra soltar a musculatura tensionada e exercícios de fortalecimento pra sustentar a correção no dia a dia. Postura boa depende de músculo treinado e articulação livre, não de força de vontade sozinha.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
A unidade Asa Sul.
SEPS 707/907 Conjunto F, Ed. Ether Nexus, Salas 309 e 310, Asa Sul, Brasília, DF, 70390-078
Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h
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