Distensão muscular: tratamento na Asa Norte, em Brasília.
Se você mora na Asa Norte, a Fisio Gentil atende distensão muscular na unidade Asa Norte, em CLN 116 Bloco I, Loja 09. A primeira consulta é uma avaliação completa: primeiro a causa, depois o alívio. Fraqueza temporária na força do músculo lesionado.
Retorno à atividade física intensa sem preparo físico prévio. É uma das causas que a equipe mais encontra na unidade Asa Norte. O plano de tratamento, detalhado abaixo, é conduzido por fisioterapeutas com registro ativo no CREFITO-11, a mesma equipe que atende as duas unidades da clínica.
A unidade Asa Norte funciona Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h, com estacionamento próximo e fácil acesso. Distensões leves costumam evoluir bem em poucas semanas. Lesões com ruptura parcial mais extensa pedem reabilitação mais longa e acompanhada de perto, porque voltar cedo demais é a principal causa de nova lesão no mesmo músculo. Fale com a recepção pelo WhatsApp e marque a sua avaliação.
Você se reconhece aqui?
Sinais típicos de quem convive com distensão muscular. Não precisa ter todos: dois ou três já contam a história.
- Dor aguda no momento do estiramento, muitas vezes descrita como um "puxão"
- Dor que piora ao contrair ou alongar o músculo afetado
- Inchaço e, em lesões mais extensas, hematoma nos dias seguintes
- Fraqueza temporária na força do músculo lesionado
- Dificuldade de retomar o movimento completo sem dor
Como tratamos na Fisio Gentil Asa Norte.
A avaliação classifica o grau da distensão (leve, moderado ou com ruptura parcial de fibras) e isso define o ritmo do tratamento. Na fase inicial, o foco é controlar dor e inchaço, protegendo o músculo sem imobilizar em excesso. Depois entram mobilização progressiva, liberação miofascial e fortalecimento gradual, com retorno ao esporte guiado por testes de força e não só pela ausência de dor.
Método Gentil
A abordagem integrada da Fisio Gentil: avaliação completa, quiropraxia, liberação miofascial e exercício na mesma linha de cuidado, tratando a causa da dor e não só o sintoma.
A unidade Asa Norte.
CLN 116 Bloco I, Loja 09, Asa Norte, Brasília, DF, 70773-590
Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h
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