Epicondilite lateral (cotovelo de tenista): o que é e como tratamos.
Verbete do glossário clínico da Fisio Gentil, clínica de fisioterapia e quiropraxia em Brasília, com unidades na Asa Norte e na Asa Sul. Revisão clínica: Dr. Eduardo Gentil, fisioterapeuta e responsável técnico (CREFITO-11 387451-F).
A epicondilite lateral, popularmente chamada de cotovelo de tenista, é a inflamação, ou em casos mais crônicos a degeneração, dos tendões que se inserem na parte externa do cotovelo, responsáveis por estender o punho e os dedos. Apesar do apelido, a maioria dos casos não tem relação nenhuma com tênis: aparece em quem usa muito o mouse ou faz movimento repetitivo de pegar objetos.
A dor costuma piorar ao segurar objetos com o punho estendido, como levantar uma xícara ou apertar as mãos. O tratamento combina redução temporária da sobrecarga, terapia manual e um fortalecimento progressivo específico dos tendões extensores, que é o que tem mais evidência para resolver o quadro de forma duradoura. Na Fisio Gentil, esse fortalecimento entra de forma gradual, respeitando o limite de dor de cada fase.
Quem trata isso em Brasília
Na Fisio Gentil, quadros que envolvem epicondilite lateral (cotovelo de tenista) são avaliados e tratados por fisioterapeutas, dentro do atendimento de Fisioterapia, sempre a partir de uma avaliação presencial.
O atendimento é presencial, em Brasília: Asa Norte (CLN 116 Bloco I, Loja 09) e Asa Sul (SEPS 707/907 Conjunto F, Ed. Ether Nexus, Salas 309 e 310). Horários: Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h. Dúvidas e agendamento pelo WhatsApp (61) 98115-1834.
Este verbete é informativo e não substitui avaliação presencial: o mesmo sintoma pode ter causas diferentes em cada pessoa.
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