FISIO GENTIL
"o toque que cura"
Pós-operatório · Brasília

Fisioterapia pós-histerectomia: recuperação com método.

Depois da histerectomia, a região pélvica perde um ponto de sustentação importante e precisa de reeducação para não sobrecarregar o assoalho pélvico. A fisioterapia trata cicatriz, core e essa musculatura em sala reservada. Em geral, o trabalho mais ativo começa entre 6 e 8 semanas.

O protocolo respeita a liberação do seu cirurgião: fisioterapia pós-cirúrgica é trabalho em equipe.

Quando começar

Em geral a partir da liberação do seu ginecologista, o cirurgião responsável pela histerectomia, com orientações simples possíveis já nas primeiras semanas.

Como conduzimos

As fases da recuperação.

01
Semanas 1 a 4

Cicatriz e cuidados básicos

  • Orientações de postura e movimentos seguros no dia a dia
  • Respiração e ativação leve do abdômen, quando liberado
  • Cuidados iniciais com a cicatriz assim que a pele permite
02
Semanas 6 a 12

Assoalho pélvico e core

  • Reeducação do assoalho pélvico
  • Fortalecimento progressivo do core
  • Trabalho de cicatriz e aderências internas, quando indicado
03
Mês 3 em diante

Retorno funcional

  • Retorno gradual a exercício físico
  • Orientações de prevenção de prolapso
  • Plano de manutenção do assoalho pélvico

O que muda com fisioterapia.

Assoalho pélvico reeducado com privacidade e cuidado
Cicatriz e core trabalhados de forma progressiva
Menor risco de sobrecarga na região pélvica
Retorno ao exercício físico com mais segurança

Feito com Fisioterapia Pélvica.

Tratamento para mulheres e homens, incontinência, dor pélvica, pré e pós-parto, pós-cirúrgico, em sala reservada, com privacidade absoluta. Atendimento particular nas duas unidades.

Tratamento indicado

Fisioterapia Pélvica

Perguntas frequentes

Tudo o que você precisa saber.

Quando posso começar a fisioterapia depois da histerectomia?
Orientações simples podem começar cedo, mas o trabalho mais ativo costuma esperar a liberação do seu ginecologista, em geral entre 6 e 8 semanas.
Quantas sessões vou precisar?
Depende da via da cirurgia (abdominal ou vaginal) e da queixa do assoalho pélvico. Na avaliação inicial o fisioterapeuta monta um plano honesto pro seu caso.
A fisioterapia previne prolapso depois da histerectomia?
Ela reduz o risco ao fortalecer o assoalho pélvico e orientar posturas seguras, mas nenhum profissional sério promete garantia absoluta. O acompanhamento é o que faz diferença real.

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