Fisioterapia pélvica: o que é, pra quem é e quando procurar
Fisioterapia pélvica trata incontinência, dor pélvica e recuperação pós-parto. O que é, pra quem serve e quando procurar — agora também na Fisio Gentil, em Brasília.
Tem uma região do corpo que quase ninguém treina, quase ninguém comenta e que segura muita coisa importante: o assoalho pélvico. Quando ele enfraquece ou trabalha demais, aparecem sintomas que muita gente acha que é "normal da idade" ou "coisa de quem teve filho". Não é. E tem tratamento.
A fisioterapia pélvica é a especialidade que cuida exatamente disso, e ela chega agora à Fisio Gentil.
O que é a fisioterapia pélvica
O assoalho pélvico é um conjunto de músculos que sustenta a bexiga, o útero e o intestino, além de participar do controle urinário, da função intestinal e da vida sexual. A fisioterapia pélvica avalia e trata esses músculos com técnicas específicas: exercícios de consciência e fortalecimento, terapia manual, biofeedback e reeducação funcional.
Não é só "fazer Kegel". Apertar errado, ou apertar quando o problema é justamente excesso de tensão, piora o quadro. Por isso a avaliação individual vem antes de qualquer exercício.
Pra quem é e quando procurar
Vale procurar quando aparece algum destes sinais:
- Escape de urina ao tossir, espirrar, rir ou na corrida
- Vontade súbita e urgente de urinar, ou idas frequentes ao banheiro
- Dor na relação sexual ou dor pélvica persistente
- Sensação de peso ou "bola" na região vaginal
- Dificuldade de controle intestinal
- Recuperação no pós-parto ou no pós-operatório de cirurgias pélvicas
Esses sintomas são comuns, mas comum não é a mesma coisa que normal. A maioria responde bem ao tratamento conservador, sem precisar de cirurgia.
Como é a avaliação (e a questão da privacidade)
A primeira sessão é uma conversa séria e uma avaliação funcional, conduzida com privacidade total e sem pressa. Mapeamos histórico, rotina, sintomas e a função muscular para entender a causa, não só silenciar o incômodo. A partir daí montamos um plano individual, com acompanhamento entre as sessões.
Se o seu caso tem relação com gestação ou pós-parto, vale ler também sobre a drenagem na gestação, que costuma andar junto nesse período.
Na Fisio Gentil
A fisioterapia pélvica entrou agora no nosso leque de atendimentos, com a mesma régua de cuidado que rende nota 5.0 no Google e mais de 3.000 pacientes atendidos desde 2022. Atendemos na Asa Norte e na Asa Sul, e aceitamos 46 convênios — confira se o seu está na lista.
Sente algum desses sintomas? Agende uma avaliação e descubra a causa com quem trata a sério.
Quer saber mais sobre Fisioterapia Pélvica?
Tratamento para mulheres e homens — incontinência, dor pélvica, pré e pós-parto, pós-cirúrgico — em sala reservada, com privacidade absoluta. Atendimento particular nas duas unidades.
