Pilates no Varjão
A Fisio Gentil atende muita gente que vem do Varjão. O pilates clínico acontece na unidade Asa Norte, e o caminho é simples.
CLN 116 Bloco I, Loja 09, Asa Norte, Brasília, DF, 70773-590
Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h
Como chegar do Varjão.
De carro
cerca de 10 a 15 minutos pela EPPR (Estrada do Paranoá) até a CLN 116.
De transporte público
ônibus direto pelo Eixo Norte ou pela L2 Norte.
Como funciona o pilates clínico.
Pilates clínico é fisioterapia em movimento, conduzido por fisioterapeuta, com avaliação física prévia e prescrição individualizada por queixa. Cada exercício tem propósito terapêutico: fortalecer um grupo específico, reeducar um padrão postural, mobilizar uma região rígida.
É comum o paciente começar tratando uma dor com quiropraxia e liberação miofascial, e seguir no pilates pra estabilizar o resultado e prevenir recidiva. Atende iniciantes absolutos, gestantes (com protocolo específico), idosos com foco em mobilidade e pacientes em fase de reabilitação avançada.
Ver a página completa de Pilates- Plano individual por queixa, prescrito por fisioterapeuta
- Fortalece o core e a musculatura profunda que sustenta a postura
- Estabiliza o resultado de quem já tratou a dor com técnica manual
- Se adapta a qualquer fase: iniciante, gestante, pós cirúrgico ou atleta