RPG (Reeducação Postural Global): o que é e como tratamos.
Verbete do glossário clínico da Fisio Gentil, clínica de fisioterapia e quiropraxia em Brasília, com unidades na Asa Norte e na Asa Sul. Revisão clínica: Dr. Eduardo Gentil, fisioterapeuta e responsável técnico (CREFITO-11 387451-F).
RPG (Reeducação Postural Global) é um método de fisioterapia criado pelo fisioterapeuta francês Philippe Souchard, que trabalha com posturas de alongamento mantidas por vários minutos. Em vez de alongar um músculo de cada vez, o método trata cadeias musculares inteiras, partindo da ideia de que um encurtamento numa ponta da cadeia repercute no resto do corpo.
Quem aplica é o fisioterapeuta com formação específica no método. A Fisio Gentil não aplica o método RPG; para postura e dor, veja liberação miofascial e Pilates clínico.
Para que serve o RPG
O RPG costuma ser procurado por quem tem dor crônica com componente postural: lombar ou pescoço que voltam a doer com frequência, ombros projetados para a frente, aumento da curvatura das costas e escoliose funcional do adulto. Não é a escolha para dor aguda, trauma recente ou hérnia de disco em crise com sintoma no nervo, quadros que pedem avaliação antes de qualquer alongamento.
Os estudos sobre o método ainda são poucos e de qualidade variável. O resultado muda de pessoa para pessoa, e a indicação deve sair de uma avaliação com fisioterapeuta.
Como é a sessão de RPG
A sessão é individual e dura em torno de 50 a 60 minutos. O paciente fica numa postura (deitado, sentado ou em pé) que alonga uma cadeia muscular e a mantém por alguns minutos, respirando de forma guiada, enquanto o fisioterapeuta corrige o alinhamento com as mãos. Não usa aparelho.
Antes da primeira postura vem a avaliação: o fisioterapeuta mapeia as cadeias encurtadas, as curvas da coluna e o padrão de respiração, e monta o plano a partir disso.
RPG x Pilates clínico
Os dois são aplicados por fisioterapeutas e cuidam de postura, mas por caminhos diferentes. O RPG alonga e reorganiza cadeias musculares em posturas mantidas, numa sessão individual. O Pilates clínico fortalece e dá estabilidade com exercícios em aparelhos e no solo, com controle do movimento e da respiração, em turma pequena.
Um não substitui o outro, e muita gente que procura RPG busca, no fundo, aliviar dor e melhorar a postura. Para esse objetivo, a Fisio Gentil trabalha com liberação miofascial e Pilates clínico. A comparação completa está no guia RPG e Pilates clínico.
Perguntas frequentes
O que significa RPG na fisioterapia?
RPG quer dizer Reeducação Postural Global, um método criado por Philippe Souchard que usa posturas de alongamento mantidas para trabalhar cadeias musculares inteiras. Não tem relação com o RPG dos jogos (role-playing game).
RPG e Pilates são a mesma coisa?
Não. O RPG alonga cadeias musculares em posturas mantidas, em sessão individual e sem aparelho. O Pilates clínico fortalece e estabiliza com exercícios em aparelhos e no solo. Os dois são feitos por fisioterapeuta e podem se complementar.
A Fisio Gentil faz RPG?
Não. A Fisio Gentil não aplica o método RPG. Para postura e dor, a clínica trabalha com liberação miofascial e Pilates clínico, sempre a partir de uma avaliação com fisioterapeuta.
RPG e Pilates clínico: diferenças e quando indicar
Quem trata isso em Brasília
RPG (Reeducação Postural Global) é uma das técnicas aplicadas pelos fisioterapeutas da Fisio Gentil, dentro do atendimento de Liberação Miofascial, sempre a partir de uma avaliação presencial.
O atendimento é presencial, em Brasília: Asa Norte (CLN 116 Bloco I, Loja 09) e Asa Sul (SEPS 707/907 Conjunto F, Ed. Ether Nexus, Salas 309 e 310). Horários: Seg–Sex 8h às 20h · Sáb 8h às 12h. Dúvidas e agendamento pelo WhatsApp (61) 98115-1834.
Este verbete é informativo e não substitui avaliação presencial: o mesmo sintoma pode ter causas diferentes em cada pessoa.
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