RPG (Reeducação Postural Global): o que é e como tratamos.

RPG, sigla para Reeducação Postural Global, é um método de fisioterapia que trabalha o corpo através de cadeias musculares, em posturas de alongamento mantidas por alguns minutos, em vez de exercícios isolados de um músculo por vez. A lógica é que a musculatura funciona em cadeias interligadas, e um desequilíbrio numa ponta afeta o resto.

É indicado principalmente para desvios posturais, dores crônicas de origem muscular e casos em que alongamentos convencionais não resolvem porque a tensão está distribuída por vários grupos musculares ao mesmo tempo. As sessões costumam ser individuais e mais longas, exatamente para dar tempo do corpo se reorganizar dentro da postura. Na Fisio Gentil, o RPG é indicado conforme a avaliação postural, combinado quando necessário com outras técnicas do plano.