Cinesioterapia: o que é e como tratamos.

Cinesioterapia é o nome técnico para o tratamento através do movimento e do exercício terapêutico, prescrito e dosado por um fisioterapeuta conforme a fase e a necessidade de cada quadro. É, na prática, a base da maioria dos tratamentos de fisioterapia, da reabilitação pós-cirúrgica ao fortalecimento para prevenir recidiva de dor.

A diferença entre cinesioterapia e ir à academia está na dose e na progressão: cada exercício é escolhido para um objetivo específico (mobilidade, força, controle motor, resistência), na intensidade certa para o momento da recuperação. É o tratamento com mais evidência científica para a maioria das dores musculoesqueléticas crônicas. Na Fisio Gentil, é a espinha dorsal de praticamente todo plano de tratamento, da fase aguda até a alta.