Artrose: o que é e como tratamos.

Artrose, ou osteoartrose, é o desgaste progressivo da cartilagem que reveste uma articulação, deixando o espaço entre os ossos menor e o atrito maior. É a doença articular mais comum, associada ao envelhecimento, mas também influenciada por sobrepeso, sedentarismo e sobrecarga acumulada ao longo da vida.

O quadro típico é dor e rigidez que pioram no início do movimento e melhoram depois de "aquecer" a articulação. Diferente do que muita gente pensa, o movimento não piora a artrose: o sedentarismo é que acelera o processo. O tratamento combina terapia manual para reduzir a dor e fortalecimento muscular para proteger a articulação. Na Fisio Gentil, esse é o foco do tratamento: mais função e menos dor no dia a dia, com ou sem o achado no exame.